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很多洗髮精都標榜抗菌抗屑效果，但是，一直抗菌是錯誤的。頭皮表面有很多共生菌，這些共生菌有些能保護頭皮，有些能清理髒污，各司其職。
但因為某些因素，可能是角質屏障的破損、炎症反應、基因、神經調控失常、情緒等等問題，造成這些微生物“失衡”，使得某族群特別活躍，讓頭皮發炎，進而產生頭皮屑還有膿皰。
如果單純用抗菌洗髮精，可能抑制某個正在活躍的Ａ微生物，但用久了，Ａ沒有了，反而變成Ｂ或是Ｃ微生物增加，又會產生新的問題。
我會建議，真的要抗菌洗劑，不要每天用，也不要一直用，應該每週用兩三次、兩三個月停止一陣子。
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