一年多前，有個雄性禿患者求診，經過解釋與建議後，患者離去並沒有接受任何處方。一年後又回來，頭髮更少了，問診後，他說：『我看網路，說補充“鋅”可以長頭髮。現在除了掉更多，還一直拉肚子』經過抽血檢查，他的新離子濃度已經超標很多，建議停止補充鋅，還有給他finasteride藥物治療，目前狀況穩定。
很多臨床的例子，我們發現患者會嘗試補充各種營養來生髮。但就像食物營養與落髮掉髮之壹提到：有缺再補，沒有缺補了也沒用，甚至，補充過頭會有反效果……在食物營養與落髮掉髮之貳提到：均衡飲食下，不太會缺乏營養。但特定族群，較可能有營養缺乏導致落髮、掉髮的問題。上面的患者，也不是特定族群，刻意補充沒有幫助。
以下是一些營養素與微量元素，超標產生的症狀。
・鐵iron：胃腸道出血、肚子痛、慢性酸中毒
・鋅zinc：肚子痛、噁心、腹瀉，慢性免疫力失調
・維生素A：掉髮落髮、影響視力
・維生素E：掉髮落髮、出血、減少甲狀腺素
・硒selenium：掉髮落髮、皮膚水皰病、記憶力下降
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